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睡眠関連エントリー
15時間睡眠
... ウィーダーインゼリーで胃壁を守りつつ薬を飲んで、 そのままベッドで、ひたすら睡眠。 15時間後、目を覚ましてみたら、 体調は見事に元に戻っていた。 ふう。よかった。 ... 睡眠って偉大。 体調不良のおかげで、ちょっと痩せちゃったわたしですが ...
悪い睡眠
ヘルペス は食い過ぎと悪い睡眠のどちらかで起こる。 悪いとは熟睡できない睡眠で、起き出してしまえばむしろいいくらいである。短い睡眠は恐れる必要はない。 リフレ ーン 日本は 原爆 をもとう。 [人気ブログランキングへ ...
睡眠時も外さずに1ヶ月間装着可能なソフトコンタクトレンズ
2008年01月25日 12時00分00秒 睡眠時も外さずに1ヶ月間装着可能なソフトコンタクトレンズ 日本経済新聞社の報道によると、睡眠時も外さずに1ヶ月装着し続けることができるソフトコンタクトレンズがあるそうです。 ...
18時間連続睡眠投資(?)
... 楽しい長時間睡眠でした。まぁ、一気に睡眠に投資をしたと言うことで。起きたときの、仕事の締め切りの近さはあまり考えないことにしましょう(笑)。 p.s. ここ１-２週間、週刊ダイヤモンドさんの特集と、月末の締め切りが重なり ...
睡眠障害と睡眠薬
... 人間関係など、いろんな場面でストレスを受け、不眠（睡眠障害）になってしまういます。また、昼も夜も働かきずめでは、睡眠のリズムが乱れます。 不眠の治療には、睡眠薬を使う方法もあります。 睡眠薬を手に入れるには医師の処方箋が必要です。 ...
睡眠に関する質問
塗り薬タイプの睡眠薬(睡眠剤) 質問理由:治安対策
塗り薬タイプの睡眠薬(睡眠剤)というのは、存在するのでしょうか?もし在るのであれば、ふつうに市販されているものなのでしょうか?国内外問わず。製造は可能なのでしょうか?質問した理由は、海外での治安情報を....
ノンレム睡眠とレム睡眠の関係
ノンレム睡眠とレム睡眠の関係を教えてください。1 ノンレムのあとにレム睡眠が来るのですか?2 ノンレムのなかにレム睡眠が入っているのですか?....
睡眠と体温
人間の体温は睡眠中(睡眠前から)下がります。一方、体が温まるとよく眠れるとも言います。これらをそのまま解釈すると体を温めるのは睡眠を妨げてしまうように思えるのですが、どういうことなのでしょうか。(曖昧な聞き方....
睡眠薬について
睡眠薬って頭をぼかすだけで、深い睡眠(=ノンレム睡眠)を増やすどころか浅い睡眠(=レム睡眠)を増やすんですよね?睡眠薬を飲んで寝ても疲れがとれないし、ぐっすり眠ったことにはならないのではないでしょうか....
みのもんたは睡眠不足?睡眠不足による影響
睡眠の話なのでこちらで質問させていただきます。みのもんたは、1日の睡眠時間が少ないことで有名ですが、今日テレビ番組で、1〜2時間くらいしか寝ていないと知りました。実際、この生活を続けていて、大丈夫なのでしょうか?問題が....
