「M-1ミスト」を使い始めて今日で88日目。なぜ90日目の区切りのいいところでレビュー記事をかかなかったのか?自分でも不思議なくらいだが、仕事の合間にしかこのブログを書けないことと、意外に正面と頭頂部の写真撮影が時間を要するために精神的にも時間的にも余裕があるときでないとできないことによる。
そんなわけで区切りの悪い88日目になってしまった。

ともかくあと2日経過すればちょうど3ヶ月間、使ったことになる。3月20日に購入した「M-1ミスト」の1本目がまだ終わらないということは少し1回の使用量が少なすぎるかもしれない。
そう思って前回のレビュー「M-1ミスト」使用76日目から今日までの12日間は、朝晩の2回のスプレーで少し意識してスプレーを増量してみた。
特に入浴後の晩にスプレーする際には、少し意識してスプレーしている。

大きな変化は感じられないが、幾分抜け毛が減ったようにも自覚している。それと、頭皮の環境が改善されているせいか、異常な乾燥と痒みが少しいい感じがする。
これは、少し気分がよくてストレスがない。
あと、抜け毛の中にほんの小さい毛が混じるようになった。これは、明らかに最近、生えてきたものだとわかる産毛のようなもの。
これもかなり気分をよくしてくれている。
写真で見ると、大きな変化は、見られないが、少しずつ、少しずつ頭皮がよい方向に変化しているように感じている。たった3ヶ月で真っ黒にぼーぼーになったら体にまずい物質が入っていること間違いない。
そう考えると、体に負担のない育毛剤でゆっくり少しずつ毛が増えたり、伸びたりすればいいなぁ~と思っている。

「M-1ミスト」を使用開始して88日目の写真。まずは正面から。
正面88日目

次に頭頂部。
頭頂部88日目

M-1ミスト」を使い始めて76日が経過。一時のひどい痒みと抜け毛はおさまったようにも感じるが、これは感覚的なものではっきりとはわからない。
あと、2週間ほど使用すると3ヶ月になる。
「M-1ミスト」をためそうと決意した当初、3ヶ月目くらいから頭皮の改善傾向が見られるとあくまでも勝手に予想していただけに現在の頭皮の様子からすると「がっくり」。
今までさまざまな抜け毛タイプ、薄毛タイプの人の体験談やブログなどを見て回ってきたが、大抵、3ヶ月目で何かしらよい兆候を自覚されている人が多かった。
もちろん6ヶ月目とか1年以上経過して諦めかけた頃に毛が生えてきた…という記録もあるのでまだ諦めたわけではないが、ひとつよい兆候?になるのかわからないが、若干、毛にコシのようなものがでてきたのかも?という感覚がある。

この「M-1ミスト」は「健康な髪」「健康な頭皮」に改善することで毛髪を増やしたり濃くするスプレーなので継続して朝、晩のスプレーとマッサージを続けたいと思っている。
少し本音を言えば、確実実感できる頭皮の変化がほしいなぁ~と思う。
写真撮影は続けているが正直、変化の具合もよくわからない。

めげずに続けていこうと思う。

「M-1ミスト」使用76日目の正面からの写真。
正面0605

頭頂部の写真も。
頭頂部0605

頭髪の長さによってすごく薄く見える場合と薄いことは薄いがまだマシという長さがあることもわかってきた。
薄毛は、短髪のほうがいいように思う。

「M-1ミスト」を使い始めてそろそろ2ヶ月が経過した。正確には62日目。これまでに自覚できた「よい点」というのは幻だったのか?と思ってしまうくらいここ数日は、頭皮がかゆくて、実際抜け毛もひどい。
「M-1ミスト」を使いはじめた頃より薄くなっているのでは?と思うくらい頭皮も薄くなってきたようにも思う。「M-1ミスト」が届いた日に撮影した3月20日の時と比べてみたが、どうもショットが毎回同じでなくて比較もいまひとつ…だが、髪の毛の量はそれほど変わっていないようにも思う。
変わっていない!と思いたい気持ちが優位にあるだけかもしれない。

なぜ痒みが強くなってしまったのか?抜け毛が増えたのか?は、はっきりわからない。以前にカッパのように頭頂部がツルツルの人が自分のようにネット上に日記を公開していたのを見たときには、同じように毛が生えてくる前に「異常な痒みと一時的に増えた抜け毛」について記載されていたのを思い出した。
もしかすると自分も同じようにこれから毛が生えてくるのだろうか?と前向きに考えてみた。

一時よかった頭皮の乾燥もここ数日は痒みが増したのと同時に症状がでている。仕事でイライラしているのか?頭皮がかゆくてイライラしているのか?よくわからないがどっちにしてもストレスが大きい。

先日は、「M-1ミスト」の販売元からそろそろ1本目が終わる頃でしょうか?といった内容のメールが届いていたが自分は、かなり残っている。頭皮にスプレーする量が少ないのかもしれない。
今日からは、もう少しスプレーする量を増やしてみようかと思っている。

記録の写真。使用62日目の頭皮の様子。
正面からの写真。
正面5/22

もともと頭頂部の方から変則的に薄くなっているタイプなので頭頂部の薄さは際だって目立っている。あらためて写真をとると凹むな。

頭頂部からの写真。
頭頂部5/22

「M-1ミスト」を使い始めてそろそろ2ヶ月が経過しようとしている。もう少しマメに更新をしたいと思ってはじめたブログだが思った以上に時間がとれない。

先日、散髪に行って来た。いつも髪を切ってくれる人と「薄毛」談義で盛り上がった。
自分ほどではないが薄毛で悩んでいるというので話しは尽きない。特に何百人、何千人という人の頭皮をみてきているだけあってこちらとしては、なるほど!!と思うポイントもあって楽しかった。

やはり育毛剤というのは、3ヶ月~6ヶ月目で自分の頭皮に合っているか?の判断が下せるのだと言っていた。これは自分もネットでリサーチしたものと一致する。
Aサンには効くがBサンには効かないケースも多いそうだ。

このあたりは、「M-1ミスト」が送られてきた際に入っていた資料にも書かれていた。この世に魔法の薬や毛生え薬がないのが事実で、頭皮に血液がきちんと正常に流れるようにしたり、酸素が行き渡ることが大事なのだという。
これは本当にそうだと思うし、今日もその話で最後まとまった。

結局、頭皮への血流確保、血流改善が全てだということ。そのきっかけが「M-1ミスト」だったりシャンプーだったりするということ。

最近は、食事も肉を控えるようにして魚を食べるようにしたり、食物繊維を多く摂るようにしている。

頭皮の変化は、抜け毛は、一時おさまったように思ったが、同じくらいに戻っている。この点はちょっと残念。
よい点は、頭皮が少し軟らかくなってきた気がする。

まぁ気長にゆっくり続けたいと思っている。よく精神的にリラックスする時間がない人は体にいろんな弊害がでると言われるが頭皮も同じではないかと思っている。
仕事に追われる毎日はどうしようもないので、たまには頭皮のためにもリラックスする時間をつくりたい。

今日も写真を。
まずは正面写真から。
正面0508

同じように頭頂部の写真も。
頭頂部0508

「M-1ミスト」を使用開始して1ヶ月以上が経過。自分の中で「これ!」という手応えは自覚がないまま1ヶ月以上が経過した。どこかで過大な期待もあったがそれと同じくらい6ヶ月程度は続けないとまずは効果は自覚できないだろう?という冷静な部分もある。

頭皮に関して真摯に向き合う時間は、風呂に入る前と入浴中、そして入浴後になる。これは鏡に自分のハゲの状態が映し出されることが大きな原因だと思われる。
朝食をとったあとに歯磨きをするときも鏡の前に立つが、朝は、仕事のことで頭の中が埋め尽くされている分ハゲをきにしていないといえば嘘になるが、ほとんど気にならない。

特に自分のハゲと向き合う時間は、入浴前と入浴中になる。特に洗髪をした後は、完全に「カッパ状態」になるので厳しい現実を受け止めなければならない。それとこのブログをはじめて、自分の頭皮の正面と頭頂部の2枚の写真。これが思った以上に厳しい現実を突きつけられる

入浴中は、体が温まり血液循環がよくなっているためマッサージを行うには絶好のチャンス。また、頭皮の汚れは薄毛、抜け毛には最悪なので洗髪は非常に重要な時間でもある。

時々、ハゲでもスタイリッシュなおじさんとか雰囲気のあるステキな男性を見ることもあるが大部分は、ださいし、見ていられない。
最近は、仕事でもトラブルが多く、ストレスも多い。

一応、35日目の写真を記録として。
まずは正面の写真から。
正面4/24
気になる頭頂部の写真。
頭頂部4/24

このブログで自分の頭皮の写真を撮影していて思ったがやっぱりはげは「短髪」の方が「はげ」度が少し下がるように思える。よく床屋さんで「4~5mmの坊主にしたほうが目立たないよ」と言われるが本当にそんな気がする。
頭頂部が薄くなるタイプは、特にそうなのかもしれない。
仕事で時間がとれたらとりあえず思いっきり短くしてはげを目立たないようなヘアースタイルにしようと思う。
なんとか新しい毛が生えてくるように強く強く祈るばかり。